よしださんはどんなセッションをするんですか?

はい、質問です 

よしださんのセッションってどんなことをするんですか?
 
自分自身どうしたいのか、わからない
 
ポジティブに物事を考えることが出来ない
 
私なんて・・・
とつい自分を卑下してしまう。
 
それは、あなたが悪い訳ではありません。
物事の『受け止め方』や『思い込み』がそうさせてしまうのです。
 
アートセラピーやイメージングを基本とした簡単なお絵かき程度の絵を描いてそこから深層心理を読み解きながらあなたの考え方の癖を根本から変えていくセラピーです。
 
 

特に思春期の年頃のお子さんをもつママさん
子供のために・・・といつしか子供に振り回されてストレスがマックスになっていませんか?
 
そんなママさんのために、ストレスの吐き出しや本当のストレスの元がどこにあるのかを絵を描くことで客観的に見て今の自分の状態に気づいて昇華していくセラピーです。
 
 
 
絵の上手い下手は関係するのですか?
 
まったく関係ありません。
描いた絵を元にして「あなたの心の世界を探求していく」セラピーだからです。
 
 
 
どんな人を対象にしているのですか?
 
*毎日イライラして、子供にあたってしまう・・・

*男の子の接し方かわからない・・・

*どうして普通のことが出来ないの?と感じてしまう

*ストレスを解消してもすぐにイライラしてしまう・・・

*子供の将来を考えると不安になってしまう。

*心から笑うことが出来ない・・・

*自分がどうしたいのか?わからない・・・

*わかっていても自分の意見を押し付けてしまう・・・

などの、ストレスを簡単なお絵かき程度の絵を描くだけで解消出来たり、解決法が見えてくるのです。
 
 
 
セラピー後は、どうなっているのですか?
 
まず、絵を描くことで自分のストレスの大きさや形がわかります。
「え~、私こんなにストレスもっていたんだ!!」
とびっくりする方が多いようです

そして、最終的に
「?? ・・・私、何で悩んでいたの 」
「本当のストレスの元はここだったんだ!!」
 
とやはり、驚かれる方が多いですね

「なんだか、子供のことを受け入れることの出来る自分になってる・・・ 」
方もみえます。
 
「元が、解決したら今まで悩んでいたことがあれもこれも解決してる という現象が出てきます。
だって、元が解決するからね・・・
 
 
どうして、お絵かきで心に変化があるのですか?
 
答えはあなた自身が知っています。
しかし、心の奥深くにその答えは封印してしまっています。
その答えを絵としてあなたが描くことで意識上に持ってくることが出来るのです。
 
あなたが描いた絵なので受け入れることが出来のです

 
このセラピーの良いところは?
 
普通では、見えてこない深層心理までたどり着くことができます。
本当の自分が何を考えてどうしてこのように行動していたのか?
すべて、絵の中に現れてきます。
 

人それぞれ違う答えを、あなたが答えていくことが出来るのです
その答えの中に子供さんのこと周りのことまで答えが見えてくるのです。

また絵を描くことで、その絵を見るだけでその時の感情が思い出されます。
同じような出来事で悩みそうになったとき、あなたの答えは絵を見るだけで忘れることなく思い出すことでしょう
 
 
 
最後に一言
 
まず、あなたが幸せにならないと周りのことまで考えることが出来ません。
どうか、自分を大切にしてください
 
お絵かきセラピーは、「自分自身と向き合い」あなたのストレスを昇華することであなた自身の殻を破ることが出来るのです。